Acéptate a ti misma plenamente, en cada parte de tu cuerpo, de tu mente, de tu espíritu. Siéntete a gusto; tienes derecho a tu lugar en el universo. Conecta con tu cuerpo y con tu alma, con lo mejor de ti.
"Cuando cambies tu actitud respecto a la nutrición, también se transformará la composición de tu cuerpo y de tu imagen corporal."
Deja de hacer dieta y come para tener una salud vibrante y para nutrir tu cuerpo con alimentos sanos y vitalizantes.
Muchas mujeres aumentan de peso cuando están preocupadas o afligidas y adelgazan fácilmente cuando se sienten felices o se acaban de enamorar.
Te podría ayudar :
-Descubre el poder del movimiento.
-Demuéstrate cariño.
-Come en buena compañía.
-Haz las paces con el peso. Acéptate, respétate, quiérete.
-Haz ejercicio.
-Toma suplementos alimenticios.
-Bebe más agua.
-Lee más libros interesantes.
El sentimiento de culpa es uno de los peores alimentos para los intestinos
Bill Tims
asesor nutricional
Nuestro cuerpo no es perfecto pero si es nuestro templo,
nuestro compañero, nuestra herramienta, nuestra casa
durante esta experiencia o viaje que es esta vida. Nuestro
cuerpo nos ayuda a conocernos, qué me ayuda, qué me
viene bien, qué me de vida, qué me conecta conmigo
Aprende a tener buena relación con tu cuerpo, cuídalo bien
y él cuidará de ti. Aprende a tener una buena imagen de ti a
descubrir la belleza de ser tu misma...
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Beautiful post and words!
ResponderEliminarDon't Call Me Fashion Blogger
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Muy sabias tus palabras. Debemos cuidar nuestro cuerpo porque es el caparazón que envuelve nuestra alma. Bsinss,wapa.)
ResponderEliminarHermoso post!!! gracias por tu visita! te he agregado a g+!
ResponderEliminarQuieres que seamos seguidoras por GFC? házmelo saber...
Besos, Marcela♥
Cuanta razon llevas!
ResponderEliminarGracias por visitarnos, te seguimos!
Besos.
http://conosinmediastintas.blogspot.com.es/
Thanks for commenting)))
ResponderEliminarme ha encantado todo esto que has escrito!!!!!!!!
ResponderEliminardesde luego es importantisimo saber como cuidar nuestro cuerpo!!!
me quedo por aqui me acabo de hacer seguidora de tu blog ya que me ha encantado cielo!!!
http://glameliemiradadeamelie.blogspot.com.es
te apetece qe nos sigamos?
hola vine a devolverte la visita y agradecerte el texto que me dejaste muy enriquecedor, gracias por estar y aqui seguro estare seguiendo tus pasos
ResponderEliminarme encanto tu escrito, muy cierto lo que dices, hay que cuidarnos tanto lo interior como el exterior...
si estamos bien por dentro irradiamos felicidad y eso se refleja y se proyecta
un abrazoo!!!
¡Hola! Gracias por pasarte por mi blog. La verdad es que el tuyo está genial: tienes un gran blog :) A partir de ahora te sigo.
ResponderEliminarBesos.
quieroperseguircontigoelamanecer.blogspot.com
Valeria Motta : Es cierto, hay que ser valiente en el pensamiento como en la acción, para conseguir el bienestar físico,psicológico y vivir en armonía con él mismo. Muchas gracias Psicologia Femenina! Abrazos de luz
ResponderEliminarConoceme y me adoraras ;. Hola mi corazon bello,vengo a publicarte,en este momento me dispongo a hacerlo,con tu permiso.que tengas exelente fin de semana.
ResponderEliminarEnhorabuena por vuestros blogs, os sigo! Que tengais una gran semana santa.
ResponderEliminarwww.guiadeestilo.com
Toda la razón! debemos amarnos y respetarnos, pero más que todo: cuidarnos, porque quien se ama se cuida.
ResponderEliminarBesos!
Sarah Villarroel Ehijos Que hermosas palabras! Nuestro cuerpo refleja lo que somos y sentimos, es fundamental cuidarlo! Hermosa explicacion..
ResponderEliminarQue razón tienes
ResponderEliminarGreat post.
ResponderEliminarKiss, Selina & Olivia, The RedViolet
www.theredviolet.blogspot.com
Muy buenoooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ResponderEliminarCuanta razón...
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